Con la participación de 12 pilotos de entre 13 y 15 años y un grupo de entrenadores, se llevó a cabo en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires un nuevo Campus, con el objetivo de trabajar con los pilotos que podrían participar de los JJ.OO. Juveniles Buenos Aires 2018.

Las actividades se llevaron a cabo en las instalaciones del Parque Sarmiento de la C.A.B.A. y además de los pilotos participaron entrenadores de La Rioja; Córdoba; Santiago Del Estero; Entre Ríos y Buenos Aires, todos bajo la coordinación del entrenador de BMX, Juan Pablo Bruno.

Los pilotos que concurrieron a esta convocatoria fueron los riojanos; Matías Brizuela; Emiliano De La Fuente; Federico Blanco; Benjamín Ruarte; David Ramirez y Agostina Ruarte.

Concurrieron también los bikers de Córdoba; Ignacio Cattana; Leonel Liendo; Mariano Caballero y Sofía Peralta, conjuntamente con el paranaense Lautaro Wolf y el bonaerense Lucas Kowalec.

Por el lado de los entrenadores participaron, Gustavo Gaetán y Agustín David, de La Rioja, Federico Polo y Hugo Secualino de Córdoba; Juan Chávez de Santiago del Estero; Hernán Diaz, de Paraná,  y Lucas Soriano de Buenos Aires.

Juan Pablo Bruno, envío a la redacción de www.bmxargentina.com un informe detallado de los trabajos realizados por los participantes, texto que a continuación compartimos con nuestros lectores. 

Informe del campamento del área de BMX “Buenos Aires 2018”

El campamento se realizo entre los días 28 al 30 de Agosto de 2015 en las instalaciones del “Parque Presidente Sarmiento” de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y correspondió a uno de los campamentos de entrenamiento a realizarse dentro de la fase II del Megaciclo que culminara con los Juegos olímpicos juveniles que se realizaran en el año 2018 en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

Dicho campamento estuvo coordinado por el encargado del área BMX  Juan Pablo Bruno, todo bajo la atenta mirada del DTN Martin Ferrari. Las actividades se realizaron de modo integro dentro del predio del Parque Presidente Sarmiento, allí tuvieron sus entrenamientos y respectivas tomas de tiempo, descansaron en los dormis que posee el lugar y tuvieron sus comidas en un espacio preparado especialmente para ello como también para las diferentes charlas en las que participaron.

Detalle de las actividades, día por día.

Viernes 28 de agosto de 2015.

Por la mañana fueron arribando al predio desde sus respectivos puntos de origen, una vez en el lugar fueron ubicados en los dormis (2 habitaciones para los varones y 1 para las damas) y luego de una breve charla sobre los códigos de convivencia y buenas costumbres procedieron al armado de sus bicicletas; una vez terminada dicha tarea se dirigieron al sector de BMX para tener un primer contacto con la pista, allí tuvieron un primer entrenamiento sin demasiados requerimientos técnicos.

En el horario del mediodía tuvieron su almuerzo y a continuación una charla con el reconocido Licenciado en Nutrición Luciano Spena, donde los aconsejo sobre los aspectos relacionados con la alimentación y la hidratación diaria y las cuestiones especificas con respecto a los momentos de competencia, al concluir retomaron los entrenamientos en pista para luego tener una charla sobre la experiencia deportiva de Ezequiel Romero ( Ciclista de Ruta/ Piloto guía de Tandem medallista en los últimos Juegos Parapanamericanos Toronto 2015).

Sábado 29 de agosto de 2015

Por la mañana de modo previo al desayuno se realizo un momento de elongación e introducción a la preparación física de base donde se aconsejo a los deportistas sobre la importancia del trabajo de zona media, la flexibilidad y la movilidad articular.

Luego del desayuno empezó el entrenamiento matutino donde se realizaron partidas desde el partidor oficial con el fin de que tomen confianza a los primeros saltos para luego hacer la toma de tiempos oficial al primer salto y a la primera curva siempre con salida oficial desde partidor.

Luego del almuerzo realizaron un breve descanso con el fin de estar del mejor modo para la toma de tiempos de vuelta completa, una vez concluida la toma los deportistas y entrenadores que participaron del encuentro tuvieron un momento de charla con la especialista en Psicología Deportiva Lic. Daiana Britto.

Domingo 30  de agosto de 2015

Al igual que el día sábado previo al desayuno se realizo el entrenamiento especifico a la elongación muscular, movilidad articular y fortalecimiento de zona media, donde también se intercambio puntos de vista respecto a cuestiones referidas al entrenamiento con cargas en gimnasio, transferencias, entradas en calor y momentos de regeneración deportiva.

Luego se procedió a compartir el desayuno para de modo posterior comenzar con el último entrenamiento y ultimas tomas de tiempo de este campamento deportivo.

Sobre una distancia de 20 mts en terreno llano se tomo el tiempo en 2 ocasiones, haciendo en cada una de ellas la partida desde detenido o cero, una vez terminada dicha toma de tiempos nos acercamos a la pista de BMX para allí repetir la toma de tiempos de pista completa que habíamos realizado el día anterior con el fin de tener una medida comparativa de esta distancia.

Para finalizar con las actividades netamente deportivas se realizo una competición por mangas reducidas donde los clasificados iban pasando de instancia, mientras que los restantes entraban en una zona de repechaje para luego acceder a la competencia final.

Resaltamos como equipo de trabajo el buen comportamiento de los deportistas asistentes como también su buena predisponían, solidaridad, nivel de compromiso con la actividad y respeto hacia pares y adultos.

Culminamos este campamento esperando ansiosamente la realización del próximo para poder entre todos seguir creciendo.

J.P.B